Categoría: Consejos

Quema grasa de los muslos con estas simples recomendaciones
Consejos

Quema grasa de los muslos con estas simples recomendaciones

noticias7am- 10/10/2019

Quizás, de los problemas que más aqueja cuando hay sobrepeso y obesidad es la grasa que se deposita en los muslos, lo que genera una ... Leer Más

Controla la ansiedad por comer con estos simples consejos
Consejos

Controla la ansiedad por comer con estos simples consejos

noticias7am- 24/09/2019

En ciertas ocasiones solemos pasar por una situación de estrés que puede llegar a producir ansiedad por comer de manera compulsiva. Por lo que algunas ... Leer Más

Qué hacer tras el termino de tu entrenamiento
Consejos

Qué hacer tras el termino de tu entrenamiento

noticias7am- 23/09/2019

La mayoría de las personas te dicen cómo quemar calorías y tonificar el cuerpo rápidamente para que puedas lucir espectacular. Si embargo, la gente ignora ... Leer Más

Ponte en forma y deja atrás los malos hábitos
Consejos

Ponte en forma y deja atrás los malos hábitos

noticias7am- 19/09/2019

El dejar los malos hábitos puede ser una tarea tan complicada que nos negamos a salir de ese abismo. Sin embargo, todo este cambio brutal ... Leer Más

¿Qué recomendaciones seguir para cuidar los ojos?
Consejos

¿Qué recomendaciones seguir para cuidar los ojos?

noticias7am- 14/09/2019

Con la edad, los ojos sufren cambios drásticos que generan un deterioro significativo en la visión como las cataratas y el glaucoma. Sin embargo, existen ... Leer Más

Luce un cabello saludable con estos consejos prácticos
Consejos

Luce un cabello saludable con estos consejos prácticos

noticias7am- 06/09/2019

No importa la edad que tengas, siempre es importante mantener un cabello en perfectas condiciones. Esto con el fin de que luzca un pelo saludable ... Leer Más

Controla las carreras largas con estas recomendaciones
Consejos

Controla las carreras largas con estas recomendaciones

noticias7am- 04/09/2019

Las carreras largas siempre están presentes en los entrenamientos de running, ya sea que se corran unos cuantos km o muchos más para una gran ... Leer Más